Relația de încredere dintre copil și adult se construiește în timp, prin răbdare, comunicare și disponibilitatea de a asculta. Pentru un copil, să știe că este ascultat, înțeles și acceptat așa cum este reprezintă o bază importantă pentru dezvoltarea sa emoțională și pentru formarea unor relații sănătoase. Specialiștii Direcției Generale pentru Protecția Drepturilor Copilului a Primăriei municipiului Chișinău recomandă părinților și adulților care îngrijesc copii să acorde o atenție deosebită modului în care comunică și reacționează la nevoile acestora.
Câteva recomandări pentru construirea unei relații bazate pe încredere:
🔹 Ascultați copilul cu adevărat. Opriți-vă din ceea ce faceți, priviți-l și acordați-i atenție atunci când dorește să vorbească.
🔹 Validați emoțiile copilului. Chiar dacă situația poate părea neimportantă pentru un adult, pentru copil ea poate fi foarte serioasă. În loc de „Nu ai de ce să plângi”, încercați „Înțeleg că te-a supărat”.
🔹 Evitați judecata și comparațiile. Critica permanentă, etichetele sau comparațiile cu alți copii pot afecta încrederea în sine și disponibilitatea copilului de a comunica.
🔹 Respectați promisiunile. Încrederea se construiește atunci când copilul vede că adultul este consecvent și își respectă cuvântul.
🔹 Fiți sinceri, inclusiv atunci când nu aveți toate răspunsurile. Este în regulă să spuneți: „Nu știu, dar putem afla împreună”.
🔹 Oferiți copilului spațiu și timp. Nu îl forțați să vorbească imediat. Uneori, copilul are nevoie mai întâi să se simtă în siguranță pentru a-și exprima gândurile și emoțiile.
🔹 Petreceți timp împreună. Activitățile simple – o plimbare, o discuție, cititul unei cărți sau un joc – pot deveni momente importante de apropiere.
🔹 Arătați-i că poate apela la dumneavoastră. Copilul trebuie să știe că poate vorbi cu adultul despre o problemă, o greșeală sau o teamă fără să se teamă că va fi imediat certat sau pedepsit.
Specialiștii Direcției subliniază că încrederea nu se cere, ci se construiește prin fiecare gest, cuvânt și reacție a adultului. Un copil care se simte ascultat și respectat va fi mai deschis să comunice, să ceară ajutor atunci când are nevoie și să vorbească despre situațiile care îl preocupă.
Relația cu copilul nu trebuie să fie perfectă. Important este ca acesta să simtă că, indiferent de dificultate, are lângă el un adult care îl ascultă, îl respectă și îi este alături.
